در حال بارگذاری...
در حال بارگذاری...
تزکیه نفس، مهم‌ترین کار انسان است. قرآن می‌فرماید: «قَدْ أَفْلَحَ مَنْ زَکَّاهَا وَ قَدْ خَابَ مَنْ دَسَّاهَا» (رستگار شد هرکه نفس را تزکیه کرد و زیان دید هرکه آن را فرو برد). این آموزش، یک برنامه عملی ۴۰ روزه برای شروع سیر و سلوک است.
شناخت نفس، اولین گام است. در این ده روز:
در این ده روز، تلاش برای پاکسازی از رذایل شناسایی‌شده:
در این ده روز، تلاش برای آراستن به فضایل:
در این ده روز، تلاش برای تثبیت:
نفس، اسب سرکش است؛ اگر مهار نشود، صاحبش را به هلاکت می‌اندازد. (نهج البلاغه)
بله، ولی کندتر. اگر مرشد عادل و عالم پیدا کنی، بهتر. اگر نه، کتاب‌های اخلاقی معتبر (مثل احیاء علوم الدین، Mizan al-Amal، اخلاق در قرآن) به‌عنوان مرشد عمل کن.
طبیعی است. تزکیه نفس، جنگ با دشمنی است که در درون توست. وقتی بیفتی، استغفار کن، بـرخیز و ادامه بده. پیامبر (ص) فرمود: «خَیْرُ الْأَعْمَالِ أَدْوَمُهَا» (بهترین عمل، پایدارترین آن است).
۴۰ روز، شروع است، نه پایان. برنامهای که ساختی را استمرار بده. مرحله دوم، ۴۰ روز دیگر برای تثبیت عمیقتر. سپس ۴۰ روز دیگر برای تبدیل فضایل به خوی. مجموعاً ۱۲۰ روز، عادتسازی پایدار است.
پس از مطالعه، خود را با آزمون کوتاه دستهٔ اخلاق بسنجید. ۵ دقیقه، بدون نمایش پاسخ.